一、检查电源设置

1. 我们需要检查电脑的电源设置。在Windows系统中，可以通过以下步骤进行操作：

（1）点击“开始”菜单，选择“控制面板”。

（2）在控制面板中，找到“硬件和声音”选项，点击进入。

（3）在硬件和声音选项中，找到“电源选项”，点击进入。

（4）在电源选项中，查看是否有“自动关闭计算机”的设置，如果有，将其关闭。

2. 在Mac系统中，可以通过以下步骤进行操作：

（1）点击屏幕左上角的苹果菜单，选择“系统偏好设置”。

（2）在系统偏好设置中，找到“节能”选项，点击进入。

（3）在节能选项中，查看是否有“关闭显示器”或“关闭计算机”的设置，如果有，将其关闭。

二、检查病毒或恶意软件

电脑自动关机可能是由于病毒或恶意软件导致的。因此，我们需要对电脑进行病毒扫描，以排除此类问题。

1. 在Windows系统中，可以使用以下方法进行病毒扫描：

（1）打开“开始”菜单，搜索“安全中心”。

（2）在安全中心中，找到“病毒和威胁防护”选项，点击进入。

（3）在病毒和威胁防护中，点击“扫描现在”，对电脑进行全盘扫描。

2. 在Mac系统中，可以使用以下方法进行病毒扫描：

（1）打开“Finder”，点击屏幕左上角的苹果菜单，选择“前往”->“应用程序”。

（2）在应用程序中，找到“安全性与隐私”选项，点击打开。

（3）在安全性与隐私中，找到“防火墙”选项，点击进入。

（4）在防火墙中，查看是否有病毒或恶意软件阻止了电脑的正常运行。

三、检查硬件故障

电脑自动关机也可能是由于硬件故障导致的。以下是一些常见的硬件故障及解决方法：

1. 电源适配器故障：检查电源适配器是否正常连接，如有问题，更换适配器。

2. 电源线故障：检查电源线是否完好，如有问题，更换电源线。

3. 电池故障：对于笔记本电脑，检查电池是否正常，如有问题，更换电池。

4. 主板故障：主板故障可能导致电脑无法正常启动，此时需要联系专业维修人员进行检查和维修。

四、总结

电脑自动关机是一个常见的问题，但我们可以通过以上方法进行排查和解决。在遇到此类问题时，首先检查电源设置，然后进行病毒扫描，最后检查硬件故障。希望本文能对您有所帮助。