一、电脑屏保的作用

电脑屏保主要有以下几个作用：

1. 保护电脑屏幕：长时间显示同一画面容易导致屏幕烧屏，使用屏保可以有效避免这一问题。

2. 美化电脑界面：屏保可以让我们在电脑休眠时，看到自己喜欢的图片或动画，使电脑界面更加美观。

3. 节能：当电脑屏幕长时间显示同一画面时，屏幕的能耗会降低，使用屏保有助于节能。

二、更改电脑屏保的方法

1. Windows系统

（1）点击电脑右下角的“开始”按钮，选择“控制面板”。

（2）在控制面板中，找到“外观和个性化”选项，点击进入。

（3）在“外观和个性化”界面中，找到“屏幕保护程序”选项，点击进入。

（4）在“屏幕保护程序”界面中，选择您喜欢的屏保样式，然后点击“设置”按钮。

（5）根据提示设置屏保的参数，如等待时间、密码保护等。

（6）设置完成后，点击“确定”按钮，返回“外观和个性化”界面。

（7）在“外观和个性化”界面中，点击“应用”按钮，使设置生效。

2. macOS系统

（1）点击电脑左上角的苹果菜单，选择“系统偏好设置”。

（2）在系统偏好设置中，找到“桌面与屏幕保护程序”选项，点击进入。

（3）在“桌面与屏幕保护程序”界面中，选择您喜欢的屏保样式。

（4）点击“选项”按钮，根据提示设置屏保的参数，如等待时间、密码保护等。

（5）设置完成后，点击“好”按钮，返回“桌面与屏幕保护程序”界面。

（6）在“桌面与屏幕保护程序”界面中，点击“好”按钮，使设置生效。

三、实用技巧

1. 定期更换屏保：长时间使用同一屏保，会使视觉效果变得单调。建议定期更换屏保，以保持视觉新鲜感。

2. 选择合适的屏保：根据个人喜好和电脑使用环境，选择合适的屏保。例如，在办公环境中，可以选择简洁的屏保；在家庭环境中，可以选择具有趣味性的屏保。

3. 注意屏保的版权问题：在下载和使用屏保时，要注意版权问题，避免侵犯他人的知识产权。

四、总结

电脑屏保是电脑系统中一个重要的组成部分，它不仅可以保护电脑屏幕，还能美化电脑界面。本文详细介绍了如何更改电脑屏保的方法和技巧，希望能帮助到您。在更改屏保时，请根据自己的需求和喜好进行设置，让电脑屏幕焕发新的活力。