一、什么是电脑常亮？

电脑常亮指的是电脑屏幕在待机或休眠状态下始终显示内容，而不是黑屏。这样，用户可以随时查看电脑信息，而不必担心频繁开关屏幕导致的眼睛疲劳。

二、设置电脑常亮的方法

1. Windows系统设置

（1）Windows 10及更高版本

步骤一：点击“开始”按钮，在搜索框中输入“电源选项”，点击进入。

步骤二：在左侧菜单中找到“选择电源计划”，点击进入。

步骤三：在右侧找到“更改计划设置”，点击进入。

步骤四：在弹出的窗口中找到“更改高级电源设置”，点击进入。

步骤五：在“屏幕”选项下，找到“计算机处于休眠状态时”，选择“保持活动状态”。

步骤六：点击“确定”保存设置。

（2）Windows 7及以下版本

步骤一：点击“开始”按钮，在搜索框中输入“控制面板”，点击进入。

步骤二：在控制面板中找到“硬件和声音”，点击“电源选项”。

步骤三：在右侧找到“更改计划设置”，点击进入。

步骤四：在弹出的窗口中找到“更改高级电源设置”，点击进入。

步骤五：在“屏幕”选项下，找到“计算机处于休眠状态时”，选择“保持活动状态”。

步骤六：点击“确定”保存设置。

2. macOS系统设置

步骤一：点击“苹果”菜单，选择“系统偏好设置”。

步骤二：在系统偏好设置中找到“节能”，点击进入。

步骤三：在“显示”选项卡下，取消勾选“屏幕睡眠”和“休眠”。

步骤四：点击“好”保存设置。

三、设置电脑常亮的注意事项

1. 延长显示器寿命：长时间显示同一画面可能导致显示器老化，建议适当调整显示内容。

2. 节能环保：电脑常亮会消耗更多电能，请关注能耗问题。

3. 保护视力：长时间盯着电脑屏幕会导致眼睛疲劳，请合理安排工作和休息时间。

四、总结

通过以上介绍，相信您已经掌握了设置电脑常亮的方法。在实际应用中，请根据个人需求调整设置，以确保在工作和生活中更加舒适便捷。同时，关注眼睛保护和节能环保，让电脑成为您生活中的得力助手。